Arayes | Krokante pitabroodjes met gekruid gehakt

door Fouad Nassar

Arayes zijn van die broodjes waarvan iedereen zegt dat hij er maar eentje neemt. Vijf minuten later is de schaal leeg en kijkt iedereen alsof iemand anders ze heeft opgegeten. Ik snap dat wel. Het idee is heel eenvoudig: dun Libanees pitabrood, een laag gekruide kefta en een beetje olijfolie. In de pan wordt het brood krokant, terwijl het gehakt binnenin gaart en zijn smaak aan het brood afgeeft. Precies die combinatie van krokant en sappig maakt arayes zo verslavend.

Arayes komen oorspronkelijk uit de Levantijnse keuken en worden in Libanon, Syrië en Palestina op talloze manieren gemaakt. De basis is bijna altijd hetzelfde: pitabrood gevuld met gekruid gehakt, gebakken tot het brood knapperig is en het vlees vanbinnen sappig blijft. Het is straatvoedsel en huiskamergerecht tegelijk, precies het soort eten dat je met je handen eet, het liefst warm uit de pan.

Toen ik in restaurantkeukens werkte, zag ik bij arayes vooral één ding regelmatig fout gaan: er werd te veel gehakt in het brood gestopt. Dat klinkt misschien als lekker veel, maar ondertussen wordt het brood zwart terwijl het vlees in het midden nog niet gaar is. Smeer de vulling daarom dun uit, ongeveer drie tot vier millimeter, en helemaal tot aan de randen. Knijp ook het vocht uit de geraspte ui. Doe je dat niet, dan krijg je zacht brood in plaats van die knapperige buitenkant waarvoor je ze juist maakt.

Zelf gebruik ik graag een mengsel van rund- en lamsgehakt, op smaak gebracht met baharat, peterselie, een beetje tomatenpuree en granaatappelmelasse. Die combinatie geeft de kefta net dat beetje extra diepte en frisheid, met een subtiele zoetzure ondertoon van de granaatappelmelasse die goed samengaat met de kruidigheid van de baharat. Het is een kwestie van smaken en bijsturen: wat meer peterselie voor frisheid, wat meer tomatenpuree als je de vulling iets sappiger wilt.

Het bakken zelf is minstens zo belangrijk als de vulling. Gebruik een droge, hete pan of een beetje olijfolie, en bak de arayes rustig aan beide kanten tot het brood goudbruin en krokant is. Heb je even geduld nodig om de temperatuur goed te krijgen, forceer het dan niet: liever iets langer op middelhoog vuur dan te snel op hoog vuur, anders is het brood zwart voordat het gehakt gaar is.

Serveer de arayes direct uit de pan, met een flinke lepel Libanese toum en iets fris zoals onze Jerusalem salad. Een kneep citroen erover en klaar. De frisheid van de salade en de romige pit van de toum maken het gerecht af, en breken de rijkheid van het gebakken gehakt mooi op.

Laat ze vooral geen halfuur op het aanrecht liggen terwijl iedereen nog ergens mee bezig is. Arayes zijn op hun best wanneer het brood nog hoorbaar krokant is, dus serveer ze zodra ze uit de pan komen.

Handig bij dit recept

Maak je arayes extra krokant

Met deze contactgrill bak je de arayes aan beide kanten tegelijk mooi goudbruin en krokant. De zwevende bovenplaat drukt de broodjes gelijkmatig aan en dankzij de uitneembare, PFAS-vrije grillplaten is hij na afloop gemakkelijk schoon te maken.

Affiliate link

Arayes – krokante pitabroodjes met gekruid gehakt

Prep 25 minuten
Cook 20 minuten
Total 45 minuten
Libanese arayes zijn dunne pitabroodjes gevuld met sappig gekruid rund- en lamsgehakt. Ze worden krokant gebakken in een grillpan en kort nagegaard in de oven.
Porties 4
Gang Hoofdgerecht
Keuken Midden-Oosten

Ingrediënten

  • 250 g rundergehakt met minimaal 15% vet
  • 250 g lamsgehakt
  • 1 kleine ui ongeveer 80 g
  • 2 teentjes knoflook
  • 30 g platte peterselie
  • 1 el tomatenpuree
  • 1 el granaatappelmelasse
  • 1½ tl baharat of Libanese seven spice
  • ½ tl gemalen komijn
  • ¼ tl chilivlokken of Aleppo-peper
  • 1¼ tl fijn zeezout
  • ½ tl versgemalen zwarte peper5 dunne Libanese pitabroodjes met een opening ongeveer 15 cm
  • 2 el olijfolie
  • 1 tl sumak voor het serveren
  • 1 citroen in partjes
  • Libanese toum voor erbij

Method

  1. Verwarm de oven voor op 180 °C boven- en onderwarmte of 160 °C hetelucht. Zet een ovenrooster op een bakplaat klaar.
  2. Rasp de ui fijn. Doe de geraspte ui in een schone doek of stevig keukenpapier en knijp er zo veel mogelijk vocht uit.
  3. Hak de knoflook en peterselie zeer fijn. Je kunt de ui, knoflook en peterselie ook kort fijnmalen in een keukenmachine. Maak er geen gladde puree van.
  4. Doe het rundgehakt en lamsgehakt in een kom. Voeg de ui, knoflook, peterselie, tomatenpuree, granaatappelmelasse, baharat, komijn, chilivlokken, zout en zwarte peper toe.
  5. Meng alles ongeveer één minuut met je handen tot de kruiden en smaakmakers gelijkmatig door het gehakt verdeeld zijn. Kneed niet langer dan nodig.
  6. Snijd de pitabroodjes doormidden en maak de openingen voorzichtig met je vingers los. Verwarm stijve broodjes eventueel 10 seconden in de magnetron, zodat ze niet scheuren.
  7. Verdeel het gehaktmengsel in tien gelijke porties. Vul iedere pitahelft met één portie en smeer het gehakt in een dunne laag van ongeveer 3 tot 4 millimeter helemaal tot aan de randen uit.
  8. Druk de gevulde broodjes plat en bestrijk beide kanten heel dun met olijfolie.
  9. Verhit een grillpan of zware koekenpan op middelhoog vuur. Bak de arayes in porties ongeveer 2 minuten per kant. Druk ze tijdens het bakken licht aan met een spatel, zodat het brood gelijkmatig bruint.
  10. Leg de gebakken arayes op het ovenrooster en laat ze nog 5 tot 7 minuten in de oven garen. Het gehakt moet volledig gaar zijn en in het midden minimaal 71 °C bereiken.
  11. Snijd iedere gevulde pitahelft desgewenst in twee driehoeken. Bestrooi ze met een beetje sumak en serveer ze onmiddellijk met citroenpartjes en Libanese toum.

Notities

Gebruik bij voorkeur dun en vers Libanees pitabrood. Dikke Griekse pita heeft geen holle binnenkant en is voor deze bereidingswijze minder geschikt.
De gehaktlaag moet echt heel dun blijven. Een dikke vulling heeft langer nodig om te garen, waardoor het brood kan verbranden.
Wil je de arayes uitsluitend in de oven maken? Bak ze dan ongeveer 15 tot 18 minuten op 200 °C boven en onderwarmte. Draai ze halverwege om en zet ze eventueel de laatste minuut onder de grill.
Je kunt de broodjes enkele uren vooraf vullen en afgedekt in de koelkast bewaren. Bak ze pas vlak voor het serveren, want warm en krokant zijn ze het lekkerst.

Misschien vind je dit ook leuk

Laat een bericht achter